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Contents

健康マネジメントセミナー

健康保険とは
新社会人として社会保険の仕組みを知り、健康保険を有効に活用しましょう(20分)

健康経営への道程
温故知新、Ⓐ健康法の歴史を学び健康経営の必要性を学びましょう(25分)

タバコと健康
タバコを取り巻く環境変化と動向を知り働きやすく健康的な職場にしましょう(35分)

食事について
バランスの良い食事にするための、ちょっした工夫をご紹介します!(12分)

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女性の健康セミナー

女性の特性について知る
現代女性の健康問題の背景と、年代別・ライフステージ別の健康課題を知ろう(15分)

生活習慣で予防・改善
貧血や冷えを予防・改善するレシピや、生活習慣を知ろう(7分)

女性検診で早期発見
現代女性の健康問題の背景と、年代別・ライフステージ別の健康課題を知ろう(15分)

女性の健康 管理者編
女性の健康について、企業・管理者ができることを考えてみよう(10分)

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健診結果のみかた

オリエンテーション
自らの健康を守るためにも、まずは皆さん一人ひとりが自分自身のカラダに向き合うことが予防の第一歩です。 健診結果を生かして健康寿命を延ばしましょう。(10分)

体型 ~BMIと腹囲~
20才の時の体重から10㎏以上増えていませんか? 内臓脂肪の蓄積は生活習慣病に直結します、しっかりとコントロールしましょう。(15分)

血圧~血圧は健康のバロメーター~
血圧は健康のバロメーターです。 高血圧はサイレントキラーとも呼ばれています。まずは、数値を知り予防~対策をすることがポイントです。(12分)

糖代謝 ~血糖値を知る~
糖代謝はすい臓から分泌されるインスリンというホルモンが重要な役割を果たしています。糖尿病に進行しないように血糖値をコントロールしましょう。(12分)

肝機能 ~肝臓は沈黙の臓器~
肝臓は異常が現れても痛みなどの症状を出すことが少ないので、検査結果をしっかりと見ることがポイントです。働き者の肝臓が悲鳴を上げないようにしましょう。(11分)

脂質 ~脂質異常とは~
血液中の脂質のバランスが崩れることが脂質異常症です。リスクの高い方は、血液ドロドロ、血管ボロボロになる前にしっかりと生活習慣を見直しましょう。(11分)

腎機能 ~腎臓は血液のろ過装置~
腎臓はデリケートな臓器で一度重症化すると機能は回復せず、最終的な治療手段は人工透析か腎移植のみとなります。そうならないように、早期発見と早期治療がポイントです。(13分)

まとめ ~健康の秘訣~
この動画をきっかけにして特定保健指導や二次検診など、 ヘルスゾーン判定に基づいた行動をスタートさせましょう。(14分)

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参考情報

R4睡眠検診結果報告
先般実施の睡眠検診(SASスクリーニング検査)のまとめ報告です。合計91名の方に受検いただきましたので、全体の傾向値などの報告となりますが、受検されなかった方も結果について共有いただければと思います。(13分)

睡眠検査の結果説明とSASの治療方法について
睡眠検診のお申し込みありがとうございました。 睡眠の評価はいかがでしたか? 検診結果をしっかりと把握して改善することで、健やかな睡眠を取りましょう。(10分)

2022年健康会議 三輪先生講和
2022年9月に開催されたオートバックス健康会議で、健診結果の判定区分や健康寿命延伸に向けて、三輪先生に講和をいただきました。(52分)

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